你接触到的最好的保健品有什么?

吃穿住行全按四季规律而合理做好,就是最好的保健品。

每个人的身体状况各异,所以所需的保健品也不一样。没有最好,只有最适合!

并不认为保健品有什么特别的,合理饮食才是关键,方便的话最好自己种着吃,健康、放心、无毒。

因人而异吧,每个人的体质不一样,吸收不一样,效果也就不一样。良好的心态,合理的饮食,适量的运动,会对健康有益!

说心里话,虽说自己是80后,但我是一个地道的从小在农村长大的,我们农村人以前根本不懂这个保健品,就是孕产妇和老人小孩病好后,觉得煲老母鸡和多煲骨头汤补充营养调理身体比哪个实在多了。只是最近这几年,大家伙出去打工了,买了手机,见识也多了,觉悟高了,经济也好点了,加上电视天天播放脑白金广告。对老人和小孩营养保健这一块也会针对性适当地消费了,什么蛋白质奶粉,氨基酸口服液,钙片,维生素,锌铁等营养保健品。逢年过节也会买些性价比适中的保健品送父母和长辈表表心意。我个人觉得,原生态的贵的虫草,燕窝,鹿茸咱农村人消费不起, 普通的什么几百块钱的燕窝之类的不讲大家也清楚,有没营养不说,添加剂之类的这些化学成分肯定少不了,吃了对人肯定没好处。最后想对大家伙唠叨唠叨,小时候家里条件不好,每次妈妈煲的老母鸡自己舍不得吃,都留给自己姐妹们。现在我们成年了,我觉得有时间多陪陪父母,多煲些营养汤给她们喝,比什么保健品都强。

双心和善存

保健品是利用人们对健康的需求,打着促进和有益健康旗号的各类产品,有食品、饮品、器械、理疗、按摩等种类,形形色色,琳琅满目,各类广告也充斥着人们的感官。目前,市场上保健品的准入和管理还存在不到位的地方,新闻上也经常看到老年人买保健品上当受骗的事例。我认为真正要获得健康并非靠某种保健品能实现,而是要有健康的生活方式。那就是:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

先说下我个人的看法哈,我对保健品从来没有概念,也从未买过,作为一个九零后现在也不会去吃这个,所以我也不建议年轻人去吃,人的身体本就由气和血相辅相成支撑着的,气顺血足,是保障身体健康的最重要的一步,相比之下,多运动比吃保健品更有益,况且保健品也并非药物,只能当辅助人体健康的东西来用,也没有市面上宣传的那样有治疗疾病的效果,建议合理采用保健品,有些保健品有效,但不是针对所有人都有效

那就是自然界里生长的万万千千~能吃的作物

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