头发几天洗一次比较好?

感谢邀请。有一件事非常“普通”,但它也和身体健康有着密切的联系,此乃“头发”。对于正常人来说,多长时间洗一次头更健康?头发洗得太勤是否会加速脱发?用智慧看待“洗头”一事,它并没有你想的那样复杂。

几天洗一次头发更健康?

所以,根据自己的实际生活和喜好选择“靠谱、安全的洗发水”即可,并不是非得用无硅油洗发水,请各位客观看待。

反之如果你是“油性皮肤”,解决“皮脂分泌旺盛”的问题,每天洗一次完全可以,洗勤快一点没有问题。

头发,容易越洗越油?

你每天都要洗脸,并不是脸脏了。你每天都要洗几次手,难道手真的有那么脏吗?都不是!这是因为你已经养成了个人的卫生习惯,早晚洗脸,餐前便后洗手,这些都说明你有着良好的习惯。

“洗头”这件事,太基础了,又太贴近生活了,用科学的态度和靠谱的办事方法“洗好每一次头”,不过分拘泥于“几天洗一次”的问题;希望头发无损您的健康,希望生活越来越优质、美好。

头发正常2天洗一次比较好,当然在夏季炎热天气或是运动后出汗也可以一天洗一次。

理论上讲每周洗两次头发最科学,这只局限于理论上的说法,从理论的角度没错,也很有道理。但实际情况并非如此,有人头皮干燥,几天不洗也不会油腻,有人早上洗头中午就出油了,第二天头上的油都能炸油条了,你说你洗不洗?

得看看你自己是什么发质了,如果是干性发质的话,5~7天洗一次就够了。

如果您的皮肤是“干性皮肤”,那建议您可以“隔一两天洗一次”,而且在选择洗发水的时候应该偏向“保湿和温和”。

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在洗头时水温在38到40度较为适宜。

这应该是大家在广告中听到最多的一句广告词了。市面上有很多种洗发水,近几年很火爆的洗发水莫过于“无硅油洗发水”了,社会中流传“硅油容易损伤毛囊”,时间一长就会诱发脱发,这是真的吗?

头发你一天洗几次也不会有问题,因为头发是蛋白质,放入水中也不会溶解或者又什么不适,所以几天洗一次头发和头发本身毛关系没有。只是洗头发后,头皮容易干燥,脸和手可以擦护肤霜护手霜,头皮却没有可滋润的用品,即使有也不方便使用操作,用后还会影响到头发和发型。头皮没有办法使用护肤的产品,既只能靠皮肤下面皮脂腺分泌油脂来滋润,洗得太勤会导致皮脂腺分泌紊乱,出现头皮干燥或者出现出油量增大的现象,所以,在不影响发型和个人形象的情况下,48小时洗一次头发最靠谱。

有人纠结于“几天洗一次头发”,有的人每天都洗头发,但还是感觉头比较油;有的人三五天洗一次头发,也并没有感觉哪里有不舒服。

注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请告知删除。

其实,所谓的硅油就是“聚二甲基硅氧烷”,它的结构比较稳定,具有不错的“滋润保湿”的作用。现代人对于头发的照顾不够周全,每天经历着风吹日晒,追求美丽的人士又经常烫发,所以毛发外层的毛小皮很容易受损,这时硅油的价值就出现了,硅油恰好能起到保护和滋润的作用;从目前的科学研究来看,并没有任何证据可以证明“硅油会堵塞毛孔,伤害毛囊”。

但是需要注意的是,不管你是什么发质,头发都绝对不能天天洗,会把保护我们头皮的营养都洗掉,对头发也不好。

洗头次数因人而异,因季节而异。通常情况下,在夏季出汗量较多,皮脂分泌较旺盛时,可以每天清洗1次,在冬季一般是每周清洗2-3次,如果头发特别油腻,可以适量增加次数,比如隔天洗1次。另外根据发质,干性发质一般1周清洗1-2次;中性发质,2天清洗1次,或者每3天清洗1次;于油性发质,一般皮脂腺分泌会比较旺盛,可以1天清洗1次。如果是脱发的人,通常两天清洗1次。洗头时间,避免晚上入睡前洗头,晚上湿着头发入睡,容易引起局部麻木感,也可以导致头痛。冬天季节,不要在早晨出门前进行洗头,容易遭受寒冷引发头痛。

其实,一个明智的人,根本不会过于纠结“几天洗一次头”的问题。从根本上来讲,几天洗一次头取决于“个人的肤质”,并没有“唯一的答案”。

值得注意的是,马拉色菌等微生物寄生靠的就是皮脂,而及时清洗本身可以减少微生物的定植;所以对于那些头发容易出油的朋友,每天洗一次头更为合适。

洗头发必须要用“无硅油洗发水”?

夏天一天洗一次头发,去汗,解热,冬天三天洗一次头发,去泥,去头屑。

我上年有段时间头发掉的特别严重,出油还很厉害。除了控油洗发水我还用了奥司达芬是根营养液,滋养头皮能很好的控油,用的还时间长了不仅能防脱,还新长了不少头发!

油性发质出油比较严重,2~3天洗一次最好。

对于“干性皮肤的朋友”来说,头发洗得太勤,再或者使用了“碱性皂基较强的洗发露”,很容易将本身并不怎么多的皮脂膜洗掉,导致发质越来越干,头屑变得更多。

如果早上起来,头发油腻无法打理发型,又有重要的事情要办,那么最好洗头发 。如果待在家里不出门,你一周不洗都没关系,只要你自己能忍得住就行。所以,我认为几天洗一次头发,你自己说了算。

个人观点不喜勿喷,希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你,更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。

这也是坊间传播率较高的一则言论。头发出油多、头皮经常发痒、存在头皮屑等问题皆是“头皮脂溢性皮炎”的表现,有研究证明“脂溢性皮炎与马拉色菌等微生物的定植与感染有关”。

只是洗头发没有洗脸洗手那么方便而已,洗头发后要吹干甚至造型,尤其是女人的长发,洗一次头吹干整理,最起码需要二十分钟左右。再说头发不是很脏可以不洗也无所谓,但脸不洗总感觉无法见人,尤其是女生需要化妆的脸,这是要拿出去见人的。头发脏了可以戴帽子遮掩,脸脏了就真的无法见人。

正常来说二天到三天为最好,天天洗就不好不但容易头疼入风,而且头皮也不到好的保护,所以个人建议最好二到三天

多说一句,我现在头发大概五毫米,早上洗脸,水一冲,弄点洗发水,再一冲,完事儿。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品,(无硅油或者是氨基酸的都可,对我们头皮的伤害相对来说比较小。)。油性发尽量是用那种控油效果好的洗发用品。我的头发平时出油比较严重,我用的洗发水都是那种主打控油的,紫吕就不错,虽然味道有点难闻,但是控油效果还是很不错的。

尽量选用无硅油的洗发水,因为硅油清洗不彻底会残留在头皮上造成毛孔堵塞产生脱发。


待在家里不出门,你可按照科普的说法,每周洗一两次头发。但你天天出门,要面对客户、朋友以及各种重要的人物,你蓬头垢面、满头油污你觉得你能做到不洗头就面对这些吗?

开个玩笑,不过前面说的可是肺腑之言,洗头不在意到底几天洗一次,如果你是干性头皮,不怎么出油,几天的时间头发也是干爽的,那一个礼拜洗个一两次就差不多了。但是你如果是大油头,一天不洗就可以炸花生那种,那还是一天洗一次的好,如果是妹子,头发比较长的话,就两天洗一次吧,没啥大不了的,头发长了两天也不会变得特别特别油。

洗头其实是洗头皮并非头发,因为头发不容易脏,最脏的是你的头皮。因为头皮出油,就会沾到你的发根,发型就趴在头皮上,有油污就容易沾染灰尘,所以洗头发主要是洗头皮,既然脸可以早晚都洗,手可以餐前便后都系,那么洗头皮又有什么不可以的呢?

这真没什么固定的说法,头发脏了、头皮油腻不堪了,就说明你该洗头发了,按照自己的实际情况,决定你什么时候洗头发,不要听别人的,更不要听所谓的纸上谈兵的理论知识,看似科学但不实用。自己肚子饿了,只要自己知道,饿了就去吃饭了!

随意啊,油了就洗嘛!那么在意几天洗一次干啥?反正又不费时间,比洗脸速度还快。。。。。。

头发三天洗一次,并且不能用指甲抓用手腹抓,这样就不伤头皮

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